ЕВФОНІЯ НА
ХРАНЕНЕТО
Открийте перфектния баланс между вкус и здраве с нашия персонализиран сервис за планиране на хранене, специално създаден за активни хора над 50 години
Персонализирани менюта
Всеки хранителен план е създаден специално за вашите индивидуални нужди, предпочитания и здравословни цели. Нашите експерти разработват балансирани менюта, които отговарят на специфичните изисквания на зрялата възраст.
Хранителен баланс
Осигуряваме оптималното съотношение на макро и микроелементи, необходими за поддържане на енергията, здравето на костите и сърдечно-съдовата система. Всяко ястие е внимателно калкулирано за максимална полза.
Експертно ръководство
Нашият екип от сертифицирани диетолози и нутрициолози с над 15 години опит ще ви подкрепи на всяка стъпка от вашето хранително пътешествие към по-здравословен начин на живот.
Сезонни продукти
Използваме най-свежите сезонни продукти в нашите планове, което гарантира максимално хранително съдържание и вкус. Всеки сезон носи нови възможности за разнообразие и здраве.
Лесно следене
Нашата система за проследяване прави управлението на хранителния план изключително просто. Получавате детайлни списъци за пазаруване и стъпка по стъпка инструкции за приготвяне.
Устойчиви резултати
Фокусираме се върху дългосрочни промени в хранителните навици, които водят до трайно подобрение на здравето, енергията и общото качество на живота за години напред.
НАШАТА ИСТОРИЯ
Повече от десетилетие помагаме на хилици хора да открият радостта от здравословното хранене
Началото на мисията
Преди 12 години започнахме с една проста идея - всеки заслужава да се храни вкусно и здравословно, независимо от възрастта си. Първите ни клиенти бяха група от 20 активни пенсионери, които търсеха начин да подобрят енергията си чрез храната.
Днес сме горди, че сме помогнали на повече от 15,000 семейства да трансформират своите хранителни навици и да постигнат невероятни резултати в здравето и жизнеността си.
Доволни клиенти
Семейства, които са променили живота си с нашите планове
Успеваемост
От клиентите постигат целите си за здравословно хранене
Години опит
Непрекъснато усъвършенстване на нашите методи
Нашата философия
Вярваме, че храната е лекарство и радост едновременно. Всеки хранителен план, който създаваме, е баланс между научните постижения в нутрициологията и истинското удоволствие от вкусната храна.
Нашият подход се основава на три стълба: персонализация, устойчивост и наслада. Защото здравословното хранене трябва да бъде начин на живот, а не краткосрочна диета.
ИЗБЕРЕТЕ ВАШИЯ ПЛАН
Всеки план е проектиран да отговори на различните потребности и цели за здравословно хранене
Функции
Основен
Професионален
Премиум
ДНЕШНИЯТ СЪВЕТ
Зелените листни зеленчуци - ключът към енергията
Включването на спанак, рукула и къдрави кейл в ежедневното меню осигурява важни витамини К, А и С, които подпомагат здравето на костите и имунната система. Опитайте да добавяте по една шепа зелени листа във всяка основна храна.
🍽️ Хранене
Практични съвети за здравословни рецепти
🏃 Активност
Съвети за поддържане на активен начин на живот
🧘 Баланс
Техники за ментално здраве и хармония
ЗАЩО НИЕ?
Открийте уникалните предимства, които правят нашия сервис най-добрият izbor за вашето здравословно хранене
Персонализиран подход
Всеки план се създава индивидуално въз основа на вашите здравословни показатели, предпочитания и цели. Никога не получавате готови шаблони.
Научна обоснованост
Всички наши препоръки се базират на най-актуалните научни изследвания в областта на нутрициологията и геронтологията.
Непрекъсната подкрепа
Нашият екип от експерти е винаги на разположение да отговори на въпросите ви и да адаптира плана според променящите се нужди.
Проследяване на прогреса
Редовно наблюдаваме вашия напредък и правим необходимите корекции за постигане на най-добри резултати.
Устойчиви навици
Фокусираме се върху формиране на дългосрочни здравословни навици, а не краткосрочни диети с йо-йо ефект.
Вкусно и разнообразно
Здравословното хранене не означава скучно хранене. Нашите менюта са пълни с вкусни и интересни комбинации.
Образователен подход
Не просто ви казваме какво да ядете, а ви обучаваме защо определени храни са полезни за вашето здраве.
Доказани резултати
95% от нашите клиенти постигат поставените си цели в рамките на първите 3 месеца от програмата.
ПОПУЛЯРНИ ТЕМИ
Открийте най-търсените теми в света на здравословното хранене за възрастни
Как антиоксидантите забавят стареенето
Научете за силата на натуралните антиоксиданти в бороба срещу свободните радикали...
Прочетете повече →5 начина да подобрите здравето на сърцето с храната
Простни промени в ежедневното меню за по-здраво сърце и по-дълъг живот...
Прочетете повече →Калций и витамин D - защо са ключови след 50
Всичко за здравето на костите и как да осигурите достатъчно от тези важни елементи...
Прочетете повече →ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ
Намерете отговори на най-популярните въпроси за нашия сервис
Подходящ ли е сервисът за хора с диабет?
Колко време отнема приготвянето на храните?
Можете ли да адаптирате плана при хранителни алергии?
Какъв е минималният период за виждане на резултати?
Включени ли са добавките в хранителния план?
Как мога да отменя или променя плана си?
Не намерихте отговор на въпроса си?
Свържете се с насЗАПОЧНЕТЕ ДНЕС
Попълнете формата за безплатна консултация и персонализирана оценка на хранителните ви нужди
НЕ ЧАКАЙТЕ УТРЕ
Повече от 500 души се присъединиха към нас този месец и вече усещат разликата в енергията и жизнеността си